مدونة الفاتن » زيت بذور العنب مابين الغذاء وعناية البشرة والشعر

خص الله العنب في كتابه الكريم الأمر الذي لم يترك مجال للشك في أهمية ثمرة العنب ، كما يشجع ذلك على الإقبال لتناول العنب والإستفادة من هذه الثمرة أكبر إستفادة ممكنة سواء كانت كغذاء على هيئة فاكهه أو حتى كعصائر تقدم أحيانا مع الطعام ، ومن الجدير بالذكر وهو موضوع المقال اليوم هي زيت بذور العنب وأهميته للبشرة والشعر ، ومكوناته الكيميائية الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة التى لا يمكن أن يستغني عنها الإنسان.

زيت بذور العنب:

كما هو واضح بالعنوان يتم إستخراج زيت بذور العنب من خلال عصر بذور ثمرة العنب مع الأخذ في الإعتبار أن تتم عملية عصر بذور العنب على البارد كما هو الحال في زيت الزيتون ، ومما لا شك فيه أنه في حالة كان هناك عصر بذور العنب في وجود درجات حرارة مرتفعة يؤثر بذلك على القيمة الصحية والغذائية لزيت بذور العنب بالعكس قد يكون هناك خطورة كبيرة في تناول الزيت في تلك الحالة ، حيث أن الحرارة المرتفعة أثناء عملية العصر قد يحدث تفاعل كيميائي يغير من صفاته ، كما لا ينصح تماما أن يتم إستخدام زيت بذور العنب في القلي أو التسخين أو تعرضه للحرارة قبل تناوله فهو يتم إضافته باردا كما هو.

إستعمالات زيت بذور العنب:

قبل أن نتطرق إلى إستخدامات زيت بذور العنب بشكل معمق ، يجب أن نفهم أولا ما هي مكونات زيت بذور العنب ؟ ،زيت بذور العنب في حقيقة الأمر هو صحي تماما حيث يحتوي على مضادات الأكسدة في المقام الأول ، كما أنه غني بفيتامين E وفيتامين C وبروأنثوسيانيدين ومن لا يعرف كثيرا عن أهمية عنصر بروأنثوسيانيدين هو مركب كيميائي لا يوجد فقط في زيت بذور العنب بل يمكن الحصول عليه من نباتات أخرى مثل التوت البري والمشمش الأسود وحبوب الكاكاو ,نباتات أخرى يلعب هذا العنصر دورا فعالا في الحفاظ على الجلد وحمايته ، إبطاء مظاهر الشيخوخة ،تحسين القدرة على التحمل الرياضي و الوقاية من السكتة الدماغية.

زيت بذور العنب في الطعام:

يمكنك إستخدام زيت بذور العنب من خلال إضافته لطبق السلطة اليومي الخاص بك كما يمكن خلطه بعصير الليمون والخل لتحقيق أكثر إستفادة ، ومن الجدير بالذكر أن زيت بذور العنب غني بأوميجا 6.

زيت بذور العنب والعناية بالبشرة:

يساهم زيت بذور العنب في الوقاية من اضرار الأشعة الفوق بنفسجية وتحسين بشرة الوجه بالأخص لأن جلد الوجه هو الأكثر تعرضا لأشعة الشمس والهواء والأتربة.

كما يساعد زيت بذور العنب في ترطيب البشرة ويعادل فقد المياة التى تحدث للبشرة ويحافظ على البشرة رطبة أكثر وقت ممكن.

يحتوي زيت بذور العنب على معدلات مرتفعة من حمض اللينوليك الذي يعمل على تقليص ظهور حب الشباب ، حيث أن نقص حمض اللينوليك يعمل على إنسداد المسام ويبدء حب الشباب في الظهور على الوجه مما يساعد في ظهور الإلتهابات ويقلل من الثقة في النفس بالخصوص السيدات.

صحة الشعر وزيت بذور العنب:

يعد إستعمال زيت بذور العنب مفيد جدا في حالة إستخدامه في الشعر للحفاظ على لمعان الشعر والحفاظ على حيويته وتقويته وتقليص تقصف الشعر .

كما ينصح الأطباء في إستخدام الزيوت الطبيعية الصحية المستخلصة من النباتات أو الأعشاب بشكل روتيني إما يوميا أو إسبوعيا للحفاظ على صحة الشعر والحفاظ على جمال الشعر والتخلص من أثار التقصف ،ومن أفضل الزيوت الأكثر إستخداما بالنسبة للشعر هي الزيوت المستخرجة من الأعشاب مثل زيت شعر الفاتن ، الزيت الأكثر طلبا في المملكة العربية السعودية والحائز على أعلى تقييمات من مستخدميه نظرا لسرعة فاعليته لجميع أنواع الشعر بشكل ممتاز.