الليمون هو ذاك الحامض الذي يذخر بالعديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية اللازمة منها فيتامين c وفيتامين “د” و “ب” بجانب الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والماغنيسيوم، فضلاً عن تواجد مواد مضادة للأكسدة مما يجعله عنصر رئيسي في تحسين مظهر البشرة وزيادة نضارتها.
الليمون غني بفيتامين c وهو المسئول عن تحفيز البشرة لانتاج الكولاجين مما يساهم في زيادة مرونتها ومنحها مظهر صحي وحيوي لا يضاهى، لذا إليكم فوائد الليمون للبشرة ووصفاته لانتاج الكولاجين.
ما هي فوائد الليمون للبشرة ووصفاته لانتاج الكولاجين ؟
تهتم كل امرأة بالبحث عن ما كل يجعلها جميلة وأنيقة والليمون يحظى بقدر وفير من اهتمامها، ولمعرفة فوائد الليمون للبشرة ووصفته لإنتاج الكولاجين عليك بالتالي:
فوائد الليمون للبشرة :
- يساعد الليمون على التنظيف العميق للبشرة وتصفيتها وعلاج مشاكل الرؤوس السوداء.
- يعد عنصر فعال في علاج الاسمرار في منطقة الركب والأكواع والمناطق الداكنة في الجسم ويمنحها تفتيح ملحوظ.
- الليمون يدخل بصفة أساسية في تركيب الأدوية والوصفات الطبيعية التي تعالج مشكلة حب الشباب نظراً لاحتوائه على عدد كبير من المواد المضادة للبكتيريا.
- مع التقدم في السن، نلاحظ ظهور البقع الغامقة في البشرة لاحتوائه على المواد المضادة للأكسدة والتي تقوم بدورها الفعال على تحفيز إنتاج مادة الكولاجين والتي تعد عاملا من العوامل الأساسية التي تساعد على تفتيح وإشراق البشرة.
- يساعد استخدام الليمون بشكل يومي على تقليل نسبة الزيوت الزائدة حيث تتراكم مع مرور الوقت وتسبب مشاكل البشرة مثل ظهور الحبوب والبقع.
وصفات الليمون لإنتاج الكولاجين :
مادة الكولاجين مهمة للغاية حيث تجعل البشرة تبدو أكثر جمالا وحيوية، ولا شك أن زيادة نسبة الكولاجين تساعد على تفتيح البقع الداكنة في البشرة كما أنه يعمل أيضا على توحيد لونها، ومن أهم فوائد الليمون للبشرة ووصفاته لانتاج الكولاجين ما يلي:
قناع الليمون وماء الورد لإنتاج الكولاجين :
- نحضر كمية كافية من عصير الليمون الطازج مع إضافة مقدار متساوية من ماء الورد وإضافة زيت فيتامين E.
- يتم خلط مكونات الوصفة بشكل جيد ليصبح الخليط متجانس القوام ومن ثم يتم توزيع الخليط على البشرة ويترك لمدة 10 دقائق.
- أخيراً، يغسل بالماء الدافئ جيداً وللحصول على نتائج سريعة يفضل تكرار الوصفة أكثر من مرة كل أسبوع.
قناع الليمون وعصير الخيار لإنتاج الكولاجين :
قناع الليمون وعصير الخيار من الوصفات الطبيعية الفعالة التي تستخدم في شد ترهلات الوجه، بينما يساعد عصير الليمون في علاج مشاكل البشرة يقوم الخيار بترطيبها، وتلك الوصفة من أشهر وصفات فوائد الليمون للبشرة ووصفاته لانتاج الكولاجين :
- تتكون من خليط عصير الليمون وإضافة عصير الخيار بكميات متساوية.
- يتم التوزيع على البشرة بشكل متساوي ويومي مع التدليك للبشرة بلطف شديد لمدة لا تقل عن خمس دقائق ثم نقوم بتنظيف وغسل الوجه جيداً بالماء الفاتر.
الليمون والزبادي لإنتاج الكولاجين :
الليمون والزبادي معاً يعملان على تفتيح البشرة وزيادة نضارتها وتحفيز الكولاجين فيها، فهو من أفضل فوائد الليمون للبشرة ووصفاته لانتاج الكولاجين :
- نحضر ملعقة من عصير الليمون وملعقتين من الزبادي، وملعقة واحدة من العسل.
- يتم خلط المكونات جميعاً في وعاء واحد حتى الحصول على قوام كريمي.
- يتم تطبيق القناع على بشرة نظيفة ويشترط غسلها بالماء الدافئ، وننوه بأنه يجب ترك القناع قرابة 10 دقائق.
- أخيراً، يمكنك غسل القناع بالماء الدافئ يتم تمرير مكعب ثلج على البشرة.
للحصول على أفضل نتيجة من فوائد الليمون للبشرة ووصفاته لانتاج الكولاجين ينصح بتطبيق الوصفة مرة أسبوعياً للحصول على بشرة صافية وأكثر شباباً.
