إن الحصول على شعر جميل والتمتع بشعر صحي وقوي ليس سهلاً، حيث أن الحصول على مظهر جيد للشعر يتطلب عناية مناسبة، بداية من اتباع نظام غذائي جيد وحتى الروتين اليومي والأسبوعي للعناية بالشعر.
يجب أن تعلمي أن العناية بالشعر ليست مجرد عادة جمالية، بل هي أسلوب حياة يتطلب الاهتمام والاستمرار. في هذا المقال، سنستكشف أفضل الطرق والنصائح للعناية بالشعر، من الشامبو وحتى مستحضرات العناية الفعّالة. تعرفي معنا على أسرار زيوت الفاتن والبلسم المثالي، واكتشفي الوصفات الطبيعية لتحقيق شعر صحي وجميل.
- استخدام أحد أنواع الشامبو الخالية من السلفات والباراببن لأنها يسببان حدوث بعض التهيّجات والمشاكل الأخرى للعينين مع مرور الوقت؛ ولهذا السبب فإنه يُنصح باستخدام أحد أنواع الشامبو الخالية من هاتين المادتين. وننصح عند اختيار نوع الشامبو للشعر، أن يتم اختياره على أساس مكوناته، حيث أن الشامبو الذي يحتوي على مكونات طبيعية يعتبر أفضل شامبو للعناية بالشعر، ومن الأمثلة على هذا النوع، شامبو الفاتن بزيت الأرغان الطبيعي الذي يعمل على تنظيف فروة الرأس وترطيبها والحفاظ على الزيوت الطبيعية التي تفرزها للحفاظ على صحتها وصحة الشعر.
- عدم الإفراط في استخدام منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على البروتين؛ حيث إن الإكثار منه قد يؤدي إلى التسبب في جعل الشعر جافاً وباهتاً.
- استخدام بلسم الشعر بعد كل استخدامٍ للشامبو مع مراعاة انتقاء النوع الذي يتناسب مع نوع الشعر، وطوله، والمشاكل التي قد يُعاني منها. وننصح باستخدام افضل بلسم للشعر وهو بلسم الفاتن بزيت الأرغان لترطيب فائق.
- ترطيب الشعر بمُرطب الشعر بعد الانتهاء من غسله، وتمشيطه بمشطٍ واسع الأسنان قبل تجفيفه؛ وذلك لتنعيمه، والتخلص من التشابك داخله، وننصح باستخدام سيروم الفاتن، سيروم العناية بالشعر بزيت الأرغان.
- استخدام قطعة ملابس مصنوعة من القطن او الميكروفايبر لتجفيف الشعر بدلاً من استخدام المنشفة العادية؛ حيث إنها تكون مصنوعة من مواد تؤذي الشعر وتجعده، وتقصف أطرافه.
- تجفيف الشعر بالهواء الطلق يجعله أكثر صحة.
- الإكثار من شرب الماء بما لا يقل عن 8 أكواب كل يوم، سواء كان ماء صافياً، أو عصائر، أو حتى شوربات؛ وذلك لضمان ترطيب الشعر والحفاظ عليه صحياً.
- استخدام ماسكات للعناية بالشعر أو وصفات العناية بالشعر بمكونات طبيعية وننصح باستخدام زيت الفاتن أو زيت الفاتن المطور والتي تعتبر أفضل زيوت للعناية بالشعر و تستخدم كماسك قبل الحمام لتغذية وترطيب الشعر من الجذور حتى الأطراف.
- ممارسة التمارين الرياضة للتخلص من التوتر؛ حيث إن كثرة التعرض للتوتر والضغوطات تساهم في تساقط الشعر.
- الاستحمام بالماء الدافئ، حيث يُعتبر الاستحمام باستعمال المياه الدافئة إحدى طرق العناية بالشعر، حيثُ يُمكن تدليك فروة الرأس بالمياه الدافئة أثناء غسل الشعر باستعمال الشامبو، ويُنصح بتجنُّب استعمال المياه الساخنة حيثُ تجرد الشعر من الزيوت التي تقيه بشكل طبيعي، والتي تُساعد على ظهوره بشكل باهت.
- قص الشعر، فإحدى أفضل الطرق للعناية بالشعر هي قص أطراف الشعر مرة كل شهرين، حيثُ يُساعد ذلك على إزالة التقصفات من الشعر كما يُساهم في تحفيز بصيلات الشعر على النمو. حماية الشعر من الطقس، فإحدى أفضل الطرق للعناية بالشعر هي حماية الشعر من الطقس، حيثُ إنَّ العوامل البيئية المختلفة مثل الرياح وأشعة الشمس تُساهم في إصابة الشعر بالجفاف، ولتجنُّب ذلك يُمكن ارتداء قبعة لحماية الشعر قبل الخروج.
- اتباع روتين عناية بالشعر يتكون من مجموعة العناية بالشعر المتكاملة، يمكنك تجربة منتجات العناية بالشعر من الفاتن والتي تأتي على شكل بكج يتكون من شامبو الفاتن وبلسم الفاتن وزيت الفاتن المطور وسيروم الفاتن مع فرشاة مساج وموزع للزيت.
فوائد الزيوت الطبيعية للعناية بالشعر
تتميز الزيوت الطبيعية بفوائد عديدة للعناية بالشعر، حيث توفر الترطيب، والتغذية، والحماية من التلف. إليك بعض الزيوت الطبيعية الشهيرة وفوائدها للعناية بالشعر:
- زيت الأرغان: يوفر زيت الأغان الترطيب العميق لشعرك، يحتوي على فيتامين E وأحماض دهنية لترطيب فعّال، كما أنه يساعد على تقوية الشعر، ويعزز القوة والمرونة ويقلل من التلف.
- زيت جوز الهند: يعطي زيت جوز الهند ترطيب فوري لشعرك، حيث يتم امتصاصه بسرعة ويوفر ترطيباً عميقاً للشعر، ويحسن اللمعان، ويمنح الشعر لمعانًا طبيعيًا وجميلًا.
- زيت اللوز الحلو: يساعد زيت اللوز الحلو على تغذية الفروة، ويساعد في ترطيب فروة الرأس وتقليل جفافها، ويقوي الشعر لأنه يحتوي على فيتامينات تعزز نمو الشعر وتقويته.
- زيت الخروع: يساعد زيت الخروع على تعزيز نمو الشعر وتقوية الجذور والحد من تساقط الشعر.
- زيت الزيتون: يعمل زيت الزيتون على تليين الشعر، ويضفي نعومة وليونة عن طريق ترطيب الشعر. كما أنه يعمل على حماية الشعر من التلف الناتج عن التصفيف والعوامل البيئية.
- زيت الجوجوبا: يساعد زيت الجوجوبا على معادلة الزيوت الطبيعية في فروة الشعر، الأمر الذي ينتج عنه ترطيب فعّال.
كيفية استخدام الزيوت الطبيعية في وصفات العناية بالشعر أو ماسكات العناية بالشعر:
يمكن استخدام هذه الزيوت بمفردها أو خلطها حسب الحاجة.
يُدلك الزيت بلطف على فروة الرأس ويوزع على طول الشعر.
يترك لبعض الوقت قبل الشطف بشكل جيد.
تجدر الإشارة إلى أن فوائد الزيوت الطبيعية تعتمد على نوع الشعر واحتياجاته الفردية، لذا يُفضل إجراء اختبار تحمل للزيت قبل استخدامه بشكل كامل.
وبعد أن ذكرنا النصائح للحفاظ على صحة شعرك، نذكر لك بعض العادات التي تدمر الشعر والتي يجب أن تتجنبيها
1- الغسل المتكرر للشعرً
الغسل المتكرر للشعر، خاصة عندما يكون مصحوبًا بفرك فروة الرأس بقوة، يؤدي إلى تهيج الفروة والذي يجعل الفروة تفرز كمية زائدة من الدهن لحماية نفسها، ويصبح الشعر دهنيًا بسرعة أكبر. ولذلك يجب غسل الشعر بطريقة لطيفة كل يومين أو مرتين في الأسبوع.
2- عدم انتظام روتين الرعاية الخاص بك
عندما يتعلق الأمر بالعناية بالشعر، فإن الانتظام يعطي نتائج جيدة. لا يكفي استخدام القناع مرة كل ثلاثة أشهر للحفاظ على الشعر. المهم هو الجمع بين عدة علاجات لتزويد الشعر بكل ما يحتاجه: علاج مُنظف مُناسب لنوع الشعر، بلسم بمفعول مضاد للتقصف والتكسر ، وزيت اللمعان والتغذية لإبراز تألق الشعر الطبيعي الحقيقي.
3- إهمال فروة الرأس
في حين أنه من المهم الاعتناء بشعرك، إلا أنه ومن الضروري جداً الانتباه إلى فروة الرأس. عندما تكون فروة الرأس صحية يكون الشعر جميلاً وقوياً.
4- تمشيط الشعر المبلل
يمكن أن يخطر للبعض أن تمشيط الشعر بعد الحمام يساعد على فك التشابك، إلا أن هذه العملية تُضر بالشعر أكثر مما تنفعه. عندما يكون الشعر مبللاً، يكون أكثر هشاشة وبالتالي أكثر عُرضة للضرر. من الأفضل تجفيف الشعر برفق باستخدام المنشفة، والانتظار حتى يصبح جافاً ومن ثم بدء فك تشابك الشعر بلطف باستخدام فرشاة فك التشابك العالية الجودة بشعيراتها الناعمة.
5- استخدام الأجهزة الحرارية من دون حماية
الأجهزة الحرارية تتلف الشعر عند استخدامها كل يوم. الحل؟ استخدمي علاجًا وقائيًا على الشعر في كل مرة تستخدمين فيها مكواة فرد الشعر أو مكواة تجعيد الشعر مثل سيروم الفاتن لإصلاح وتغذية وحماية ألياف الشعر.
6- الاستخدام المفرط للصبغات
يمكن أن تؤدي عملية الصبغ المنتظم للشعر إلى إضعافه. للحفاظ على جمال الشعر، تأكدوا من اتباع روتين عناية مناسب، على سبيل المثال مع شامبو الفاتن للشعر وبلسم الفاتن بزيت الأرغان، يمكنك الحفاظ على ترطيب شعرك بعد الصبغة.
7- ربط الشعر كثيرًا
كم مرة نقوم بتكرار هذه العملية كل يوم؟ سحب الشعر الى الخلف وربطه برباط مطاطي على شكل كعكة فضفاضة أو على شكل ذيل حصان. لكن ربط الشعر للخلف طوال الوقت يضر بجماله وحيويته. تذكروا أن تتركوا شعركم بدون أي ربط من وقت لآخر وتنويع الاكسسوار المستعمل
8- عدم حماية الشعر من الشمس
كما تتلف الأشعة ما فوق البنفسجية البشرة، فإنها أيضاً تضعف الشعر. لذلك من الضروري تطبيق الحماية المناسبة عند قضاء ساعات طويلة في الشمس، خاصة في فصل الصيف، يمكنك استخدام سيروم الفاتن لحماية شعرك لتقوية الشعر وجعله أكثر جمالا.
وفي نهاية المقال، باتباع هذه النصائح واجتناب العادات التي تضر بالشعر، يمكنك تجنب العديد من مشاكل الشعر وتحسين حالته بشكل عام. العناية بالشعر تتطلب الالتزام والصبر، ولكن النتائج ستكون ظاهرة على المدى الطويل. تذكري دائمًا أن كل نوع شعر يحتاج إلى روتين فريد، لذا قدّمي لشعرك الرعاية التي يحتاجها بناءً على احتياجاته الخاصة.
ننصحك بزيارة موقع الفاتن لتصفح منتجات العناية بالشعر المصنوعة من زيت الأرغان الطبيعي والتي ستغير طبيعة شعرك إلى الأفضل.
